Sur TikTok, les utilisateurs ont lancé un nouveau défi : le « Cold Shower Challenge ». Le concept ? Prendre une douche froide par jour. TikTok regorge d’astuces bien-être et beauté. Si certaines sont ...

Par principe, je suis sceptique à l'égard de toute recommandation en matière de santé sur Internet qui comporte le mot "challenge". Ces lubies du bien-être vont et viennent, et nous ferions ...

Prendre une douche froide s'est transformé en véritable challenge sur Tiktok, car il est vrai qu’on a tendance à en oublier les bienfaits. Or, prendre des douches froides peut nous aider à nous sentir ...